<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kostka08, Autor w serwisie SomaFree</title>
	<atom:link href="https://somafree.pl/author/kostka08/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://somafree.pl/author/kostka08/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 29 Jun 2026 17:35:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	 

<image>
	<url>https://somafree.pl/wp-content/uploads/2025/08/cropped-favicon_kropla_soma_free-32x32.png</url>
	<title>Kostka08, Autor w serwisie SomaFree</title>
	<link>https://somafree.pl/author/kostka08/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Dlaczego zapalenie uchyłków jelita nie ustępuje mimo leczenia?</title>
		<link>https://somafree.pl/zapalenie-uchylkow-jelita/</link>
					<comments>https://somafree.pl/zapalenie-uchylkow-jelita/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kostka08]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Oct 2025 22:12:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nasze historie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somafree.pl/?p=2697</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dowiedz się, skąd bierze się zapalenie uchyłków jelita i dlaczego standardowe leczenie często nie wystarcza.</p>
<p>Artykuł <a href="https://somafree.pl/zapalenie-uchylkow-jelita/">Dlaczego zapalenie uchyłków jelita nie ustępuje mimo leczenia?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://somafree.pl">SomaFree</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has--font-size has-theme-palette-1-color has-text-color has-link-color wp-elements-dc4b6d062071572fc07984aa7cba1bfc wp-block-paragraph"><em>Treści zawarte na tej stronie mają charakter informacyjny i nie stanowią porady medycznej ani rekomendacji terapeutycznej.</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">Zgłosiła się do mnie kobieta z potwierdzonym zapaleniem błony śluzowej żołądka i ostrym stanem zapalnym uchyłków jelita.<br><br>Objawy trwały już 5 tygodni, były uciążliwe: osłabienie, silne pieczenie w gardle i ustach, biegunki. Nie poddawały się standardowemu leczeniu. Za nią była już hospitalizacja i <br>5-tygodniowa antybiotykoterapia.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Analiza przyczyn</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">W pomiarze potrzeb detoksykacyjnych ujawniło się kilka czynników.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Najważniejszym były <strong>toksyny jelitowe. </strong>Toksyczny metabolizm jelitowy powoduje uszkodzenie bariery jelitowej. Cytokiny i toksyny dają rozlany stan zapalny w układzie pokarmowym.&nbsp;</li>



<li><strong>Psychocysty</strong> – dawne urazy i konflikty emocjonalne współtworzą blokady w sieciach neuronalnych – zapisane nie w świadomych wspomnieniach, lecz w ciele i jego reakcjach. Obciążają układ nerwowy i rozregulowują autonomiczną równowagę. Organizm staje się bardziej podatny na toksyny i ma ograniczoną zdolność regeneracji błon śluzowych.</li>



<li>Ekspozycja środowiskowa (np. glifosat, grafen, białko kolca) dodatkowo wpływa na mikrobiotę i równowagę kwasowo-zasadową przewodu pokarmowego.”</li>



<li><strong>Obecność bakterii jelitowych </strong>obciąża układ odpornościowy i zaburza równowagę w mikrobiomie a ich<strong> toksyny t</strong>worzą stany zapalne w tkance jelit i stawach. To tłumaczy, dlaczego mimo długiej antybiotykoterapii dolegliwości nie ustępują.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Protokół detoksykacyjny</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Problem klientki nie jest lokalny – to nie tylko kwestia żołądka czy uchyłków jelita. <br>To złożony, systemowy obraz przeciążenia: toksyny jelitowe, toksyny zewnętrzne, mikroorganizmy i osłabiony mikrobiom.</p>



<p class="wp-block-paragraph">W zestawie detoksykacyjnym znalazły się preparaty:&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">I<a href="https://somafree.pl/produkt/imunokomplex/">MUNOKOMPLEX</a>&nbsp; <em>&#8211; regulacja i oczyszczanie układu immunologicznego z kompleksów antygen–przeciwciało</em><br><a href="https://somafree.pl/produkt/mitox/" type="product" id="2868">MITOX</a>&nbsp; oczyszczenie mitochondriów&nbsp;<br><a href="https://somafree.pl/produkt/mun/">MUN</a>&nbsp; &#8211; powrót do indywidualnej odporności,&nbsp;<br><a href="https://somafree.pl/produkt/tox/" type="product" id="2824">TOX</a> &#8211; odciążenie układu trawiennego i oczyszczenie z toksyn jelitowych<br><a href="https://somafree.pl/produkt/col/" type="product" id="2886">COL</a> &#8211; detoksykacja i regeneracja ścian jelita<br><a href="https://somafree.pl/wp-content/uploads/2025/09/Preparat-informacyjny-Vak.webp" type="attachment" id="2381">VAK</a> &#8211; uwolnienie od niepożądanych zapisów<br><a href="https://somafree.pl/produkt/orgatox/" type="product" id="2865">ORGATOX</a> &#8211; detoksykacja obciążeń środowiskowych</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Indywidualne przyczyny</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Każdy problem ma swoją historię i swoją przyczynę. Do każdego przypadku podchodzimy indywidualnie. Ten sam objaw u różnych ludzi może wymagać innego protokołu detoksykacyjnego. Celem detoksykacji zawsze jest eliminacja toksyn będących przyczyną problemu i powrót organizmu do homeostazy.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli potrzebujesz pomocy w odnalezieniu źródła problemu i poznaniu protokołu detoksykacyjnego, <a href="https://somafree.pl/kontakt/" type="page" id="2052">umów się na konsultację</a>.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-theme-palette-2-color">Dla dociekliwych</mark></strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Toksyczny metabolizm jelitowy &#8211; mechanizm działania</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">W jelitach bakterie mogą wytwarzać endotoksyny oraz produkty fermentacji białek, np. amoniak. Jeżeli bariera jelitowa jest przepuszczalna („leaky gut”), te toksyny mogą przenikać do krwiobiegu, pobudzając układ odpornościowy i generując przewlekły stan zapalny.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli organizm jest w równowadze, wówczas żołądek jest chroniony przez warstwę śluzu i równowagę między kwasem solnym, enzymami i mechanizmami obronnymi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Toksyny jelitowe uszkadzają nerw błędny lub modulują wydzielanie hormonów żołądkowo-jelitowych i dochodzi do zaburzenia motoryki. Żołądek opróżnia się nieprawidłowo, a żółć może cofać się z dwunastnicy.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Toksyny jelitowe dodatkowo pobudzają wydzielanie cytokin zapalnych (TNF-α, IL-6) nasilając stan zapalny w śluzówce żołądka.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Efekt: </strong>pieczenie, refluks żółciowy, przewlekłe zapalenie błony śluzowej.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Zapalenie uchyłków jelita</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Uchyłki to kieszonki w ścianie jelita. Same w sobie nie muszą boleć, ale są miejscem zalegania treści jelitowej. Jeżeli mikrobiom nie jest w równowadze, produkuje toksyny i dochodzi do mikrostanów zapalnych w uchyłkach.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Toksyny, endotoksyny i żółć, która dociera do jelita w nadmiarze, zmieniają skład mikrobiomu i bakterie jelitowe stają się toksyczne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To powoduje przewlekłe drażnienie i łatwe zaostrzanie zapalenia uchyłków.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>Artykuł <a href="https://somafree.pl/zapalenie-uchylkow-jelita/">Dlaczego zapalenie uchyłków jelita nie ustępuje mimo leczenia?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://somafree.pl">SomaFree</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://somafree.pl/zapalenie-uchylkow-jelita/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Co łączy chorobę pasożytniczą z zawrotami głowy?</title>
		<link>https://somafree.pl/pasozyty-a-zawroty-glowy/</link>
					<comments>https://somafree.pl/pasozyty-a-zawroty-glowy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kostka08]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Oct 2025 22:04:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nasze historie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somafree.pl/?p=2694</guid>

					<description><![CDATA[<p>Silne zawroty głowy, a wyniki badań są w normie? Sprawdź, czego lekarze często nie biorą pod uwagę.</p>
<p>Artykuł <a href="https://somafree.pl/pasozyty-a-zawroty-glowy/">Co łączy chorobę pasożytniczą z zawrotami głowy?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://somafree.pl">SomaFree</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Spotkałam się z mamą i jej 15-letnim synem. Chłopiec wyróżniał się wzrostem – miał aż <br>195 cm i pasję do sportu. Od kilku tygodni jednak nie mógł trenować: silne zawroty głowy sprawiały, że czuł się niepewnie nawet podczas chodzenia.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Rodzina odwiedziła już wielu lekarzy. Wykonano rezonans magnetyczny głowy, badania krwi, tarczycy, wzroku, a także konsultację neurologiczną. Wyniki były prawidłowe. Lekarze sugerowali, że przyczyną może być szybki wzrost i okres dojrzewania. Mama jednak czuła, że to nie wyjaśnia tak nasilonych objawów.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-theme-palette-2-color">W metodzie Marion zawsze zaczynamy od pytania: jaka toksyna stoi u źródła?</mark></em></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Analiza przypadku</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Podczas pomiaru akuportem ujawniło się powiązanie zawrotów głowy z przebytą niedawno infekcją pasożytniczą. Pasożyt nie był już obecny w organizmie, ale pomiar wskazał na pozostałe przeciwciała i antygeny pasożytnicze. To one, mimo braku żywego intruza, okazały się przyczyną nieprzyjemnych objawów.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Z rozmowy wynikało, że miesiąc wcześniej chłopiec przeszedł infekcję pasożytniczą. Towarzyszyły jej bóle brzucha i rozluźniony stolec. Po leczeniu Tinidazolem objawy ustąpiły, ale wkrótce potem pojawiły się zawroty głowy.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Dlaczego przeciwciała i antygeny mogą wywoływać dolegliwości?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Przeciwciała</strong> pozostają w organizmie tygodniami lub miesiącami, aktywując układ odpornościowy. Mogą prowokować przewlekły stan zapalny, wpływać na barierę krew–mózg i wywoływać neurozapalne bóle głowy.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Antygeny pasożytnicze</strong> – fragmenty komórek i metabolity, które po śmierci pasożyta krążą w układzie limfatycznym i krwi. Mogą drażnić układ nerwowy, wywoływać reakcje pseudoalergiczne i osłabiać wątrobę oraz nerki.</p>



<p class="wp-block-paragraph">U chłopca te pozostałości znajdowały się w układzie nerwowym, nerkach i mózgu, obciążając obieg energetyczny nerek.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Protokół detoksykacyjny</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Priorytetem było odciążenie organizmu z toksyn pasożytniczych i ich metabolitów. Wprowadziłam preparaty:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://somafree.pl/produkt/urcirk/">URCIRK</a> – dla krążenia i oczyszczenia,&nbsp;<br>MITOX – wsparcie mitochondriów,<br><a href="https://somafree.pl/produkt/lymmex/">LYMMEX</a> – aktywacja układu limfatycznego,<br><a href="https://somafree.pl/produkt/veg/">VEG</a> – regulacja pracy narządów, <br><a href="https://somafree.pl/produkt/brein/">BREIN</a> – dla równowagi układu nerwowego.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dodatkowo zaleciłam <a href="https://somafree.pl/produkt/par/">PAR</a>, który nie tylko działa w czasie aktywnej infekcji pasożytniczej, ale także wzmacnia odporność i zapobiega nawrotom.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Efekt terapii</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Już po dwóch godzinach od pierwszej aplikacji preparatów, zgodnie z ustalonym protokołem, zawroty głowy ustąpiły. Kuracja była kontynuowana przez dwa tygodnie. Chłopiec wrócił do normalnego funkcjonowania i stopniowo podjął na nowo treningi sportowe.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Wnioski z tej historii</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ta historia pokazuje, że objawy nie zawsze wynikają z obecności żywego patogenu. Często problemem są pozostałości – przeciwciała i antygeny, które wciąż wysyłają do układu nerwowego zniekształcone sygnały. To właśnie one mogą stać się toksyną emocjonalno-biologiczną, zakłócającą regulację organizmu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dlatego w metodzie Marion patrzymy głębiej: nie tylko czy pasożyt został wyeliminowany, ale także co po nim pozostało w polu regulacyjnym organizmu.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Indywidualne przyczyny</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Każdy problem ma swoją historię i swoją przyczynę. Do każdego przypadku podchodzimy indywidualnie. Ten sam objaw u różnych ludzi może wymagać innego protokołu detoksykacyjnego. Celem detoksykacji zawsze jest eliminacja toksyn będących przyczyną problemu i powrót organizmu do homeostazy.</p>



<div class="wp-block-kadence-infobox kt-info-box2694_80e2b1-af"><a class="kt-blocks-info-box-link-wrap info-box-link kt-blocks-info-box-media-align-top kt-info-halign-center" href="https://somafree.pl/kontakt/" aria-label="Kontakt"><div class="kt-blocks-info-box-media-container"><div class="kt-blocks-info-box-media kt-info-media-animate-none"><div class="kadence-info-box-icon-container kt-info-icon-animate-none"><div class="kadence-info-box-icon-inner-container"><span class="kb-svg-icon-wrap kb-svg-icon-fas_phone-volume kt-info-svg-icon"><svg viewBox="0 0 384 512"  fill="currentColor" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"  aria-hidden="true"><path d="M97.333 506.966c-129.874-129.874-129.681-340.252 0-469.933 5.698-5.698 14.527-6.632 21.263-2.422l64.817 40.513a17.187 17.187 0 0 1 6.849 20.958l-32.408 81.021a17.188 17.188 0 0 1-17.669 10.719l-55.81-5.58c-21.051 58.261-20.612 122.471 0 179.515l55.811-5.581a17.188 17.188 0 0 1 17.669 10.719l32.408 81.022a17.188 17.188 0 0 1-6.849 20.958l-64.817 40.513a17.19 17.19 0 0 1-21.264-2.422zM247.126 95.473c11.832 20.047 11.832 45.008 0 65.055-3.95 6.693-13.108 7.959-18.718 2.581l-5.975-5.726c-3.911-3.748-4.793-9.622-2.261-14.41a32.063 32.063 0 0 0 0-29.945c-2.533-4.788-1.65-10.662 2.261-14.41l5.975-5.726c5.61-5.378 14.768-4.112 18.718 2.581zm91.787-91.187c60.14 71.604 60.092 175.882 0 247.428-4.474 5.327-12.53 5.746-17.552.933l-5.798-5.557c-4.56-4.371-4.977-11.529-.93-16.379 49.687-59.538 49.646-145.933 0-205.422-4.047-4.85-3.631-12.008.93-16.379l5.798-5.557c5.022-4.813 13.078-4.394 17.552.933zm-45.972 44.941c36.05 46.322 36.108 111.149 0 157.546-4.39 5.641-12.697 6.251-17.856 1.304l-5.818-5.579c-4.4-4.219-4.998-11.095-1.285-15.931 26.536-34.564 26.534-82.572 0-117.134-3.713-4.836-3.115-11.711 1.285-15.931l5.818-5.579c5.159-4.947 13.466-4.337 17.856 1.304z"/></svg></span></div></div></div></div><div class="kt-infobox-textcontent"><h3 class="kt-blocks-info-box-title">Umów się na konsultację ze specjalistą</h3><p class="kt-blocks-info-box-text">Jeśli potrzebujesz pomocy w odnalezieniu źródła problemu i poznaniu protokołu detoksykacyjnego, umów się na konsultację.</p><div class="kt-blocks-info-box-learnmore-wrap"><span class="kt-blocks-info-box-learnmore">Zadzwoń lub napisz</span></div></div></a></div>
<p>Artykuł <a href="https://somafree.pl/pasozyty-a-zawroty-glowy/">Co łączy chorobę pasożytniczą z zawrotami głowy?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://somafree.pl">SomaFree</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://somafree.pl/pasozyty-a-zawroty-glowy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Afty a nietolerancja laktozy</title>
		<link>https://somafree.pl/afty-a-nietolerancja-laktozy/</link>
					<comments>https://somafree.pl/afty-a-nietolerancja-laktozy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kostka08]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Oct 2025 19:47:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nasze historie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somafree.pl/?p=2681</guid>

					<description><![CDATA[<p>Czy wiesz, że afty mogą mieć związek z nietolerancją laktozy? Sprawdź, jaki sposób na afty naprawdę działa.</p>
<p>Artykuł <a href="https://somafree.pl/afty-a-nietolerancja-laktozy/">Afty a nietolerancja laktozy</a> pochodzi z serwisu <a href="https://somafree.pl">SomaFree</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Dostałam wiadomość sms od klientki: Co można dać na afty dziecku?&nbsp; Jesteśmy na wakacjach. Nie ma gorączki ani żadnych innych objawów.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Analiza przyczyn</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">W metodzie detoksykacji i immunoaktywacji Marion podstawą jest zawsze ustalenie, jakie toksyny są związane ze zgłaszanym przez klienta problemem i gdzie te toksyny są zlokalizowane. W drugim kroku szukamy skutecznej i bezpiecznej metody usunięcia ich z organizmu, oraz opracowujemy protokół wsparcia mechanizmów immunologicznych, zabezpieczających przed nawrotem problemu.&nbsp;W ten sposób powstaje protokół detoksykacyjny.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Pomiar ujawnił trzy główne warstwy problemu</strong></h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>Czynnik emocjonalny –&nbsp; stres związany z podróżą i zmianą środowiska jest priorytetową przyczyną aktywacji aft. U dzieci emocje mogą manifestować się w obrębie jamy ustnej jako afty lub pleśniawki. Zapoznaj się z opisem <em><a href="https://somafree.pl/produkt/per-primam/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PER PRIMAM</a></em>.</li>



<li>Dysmikrobia jelitowa – dziecko ma nietolerancję laktozy. Możliwe błędy dietetyczne (hotel all inclusive) mogą zaburzać mikrobiom jelitowy, co pośrednio wpływa na błonę śluzową jamy ustnej. Metabolity laktozy wykazują nadmierną fermentację w jelitach, co wzmaga stany zapalne i ryzyko aft.</li>



<li>Obciążenie obiegu czynnościowego wątroby – przy nietolerancji pokarmowej metabolity czasowo obciążają system i sprzyjają powstawaniu stanów zapalnych.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Mechanizm powstania aft</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Mechanizm łączenia nietolerancji laktozy i aft nie jest oczywisty. Wystarczy jednak spojrzeć szerzej i wszystko staje się jasne.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Nietolerancja laktozy powoduje fermentację w jelitach i powstanie metabolitów. Z powodu niedoboru enzymu, laktaza niestrawiona laktoza trafia do jelita grubego, gdzie bakterie fermentujące rozkładają ją do kwasu mlekowego, octowego, propionowego, butyrowego oraz gazów (H₂, CO₂, CH₄). Te metabolity zakwaszają i podrażniają błonę śluzową jelit wywołując dysmikrobię i mikrostany zapalne.</li>



<li>Nadmiar metabolitów i produktów fermentacji działa jak toksyczne obciążenie dla układu odpornościowego. Układ odpornościowy w jelicie zaczyna produkować cytokiny zapalne (IL-1, IL-6, TNF-α). Część tych sygnałów trafia do krwiobiegu, co wywołuje stan zapalny systemowy o niskim nasileniu.</li>



<li>Jelito i jama ustna mają wspólny system odpornościowy (GALT i MALT – błon śluzowych). Kiedy w jelicie pojawia się przewlekła irytacja (np. metabolitami laktozy), system immunologiczny staje się nadreaktywny także w innych błonach śluzowych.&nbsp;</li>



<li>Rezultat: nawet niewielkie mikrourazy w jamie ustnej (np. przy gryzieniu, sztućcach, kwaśnym jedzeniu) → łatwiej przekształcają się w afty.&nbsp;</li>



<li>Nadmiar metabolitów laktozy musi być neutralizowany w wątrobie, która włącza obieg detoksykacyjny. Niestety część produktów przedostaje się do krwi i działa drażniąco na śluzówki.</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">To tłumaczy, dlaczego afty często towarzyszą nietolerancjom pokarmowym.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Wprowadzony protokół detoksykacyjny</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://somafree.pl/produkt/mun/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">MUN</a> – przywrócenie równowagi mikrobiomu jelitowego,<br><a href="https://somafree.pl/produkt/meta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">META</a> – neutralizacja metabolitów nietolerancji pokarmowych,<br><a href="https://somafree.pl/produkt/hepcirk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">HEPCIRK</a> – wsparcie obiegu czynnościowego wątroby przy obciążeniu metabolitami laktozy,<br><a href="https://somafree.pl/produkt/per-primam/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PER PRIMAM</a> &#8211; eliminacja toksyn emocjonalnych których obrazem jest preparat.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Wnioski</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Historia pokazuje, że afty u dziecka rzadko są wynikiem jedynie mechanicznego uszkodzenia błony śluzowej. W tym przypadku u źródła leżała złożona kombinacja czynników emocjonalnych, mikrobiomu jelitowego oraz obciążenia detoksykacyjnego wątroby.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zawsze potrzebna jest indywidualna analiza potrzeb detoksykacyjnych, ponieważ każdy przypadek jest inny.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Indywidualne przyczyny</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Każdy problem ma swoją historię i swoją przyczynę. Do każdego przypadku podchodzimy indywidualnie. Ten sam objaw u różnych ludzi może wymagać innego protokołu detoksykacyjnego. Celem detoksykacji zawsze jest eliminacja toksyn będących przyczyną problemu i powrót organizmu do homeostazy.</p>



<div class="wp-block-kadence-infobox kt-info-box2681_d640d1-f7"><a class="kt-blocks-info-box-link-wrap info-box-link kt-blocks-info-box-media-align-top kt-info-halign-center" href="https://somafree.pl/kontakt/" aria-label="Kontakt"><div class="kt-blocks-info-box-media-container"><div class="kt-blocks-info-box-media kt-info-media-animate-none"><div class="kadence-info-box-icon-container kt-info-icon-animate-none"><div class="kadence-info-box-icon-inner-container"><span class="kb-svg-icon-wrap kb-svg-icon-fas_phone-volume kt-info-svg-icon"><svg viewBox="0 0 384 512"  fill="currentColor" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"  aria-hidden="true"><path d="M97.333 506.966c-129.874-129.874-129.681-340.252 0-469.933 5.698-5.698 14.527-6.632 21.263-2.422l64.817 40.513a17.187 17.187 0 0 1 6.849 20.958l-32.408 81.021a17.188 17.188 0 0 1-17.669 10.719l-55.81-5.58c-21.051 58.261-20.612 122.471 0 179.515l55.811-5.581a17.188 17.188 0 0 1 17.669 10.719l32.408 81.022a17.188 17.188 0 0 1-6.849 20.958l-64.817 40.513a17.19 17.19 0 0 1-21.264-2.422zM247.126 95.473c11.832 20.047 11.832 45.008 0 65.055-3.95 6.693-13.108 7.959-18.718 2.581l-5.975-5.726c-3.911-3.748-4.793-9.622-2.261-14.41a32.063 32.063 0 0 0 0-29.945c-2.533-4.788-1.65-10.662 2.261-14.41l5.975-5.726c5.61-5.378 14.768-4.112 18.718 2.581zm91.787-91.187c60.14 71.604 60.092 175.882 0 247.428-4.474 5.327-12.53 5.746-17.552.933l-5.798-5.557c-4.56-4.371-4.977-11.529-.93-16.379 49.687-59.538 49.646-145.933 0-205.422-4.047-4.85-3.631-12.008.93-16.379l5.798-5.557c5.022-4.813 13.078-4.394 17.552.933zm-45.972 44.941c36.05 46.322 36.108 111.149 0 157.546-4.39 5.641-12.697 6.251-17.856 1.304l-5.818-5.579c-4.4-4.219-4.998-11.095-1.285-15.931 26.536-34.564 26.534-82.572 0-117.134-3.713-4.836-3.115-11.711 1.285-15.931l5.818-5.579c5.159-4.947 13.466-4.337 17.856 1.304z"/></svg></span></div></div></div></div><div class="kt-infobox-textcontent"><h3 class="kt-blocks-info-box-title">Umów się na konsultację ze specjalistą</h3><p class="kt-blocks-info-box-text">Jeśli potrzebujesz pomocy w odnalezieniu źródła problemu i poznaniu protokołu detoksykacyjnego, umów się na konsultację.</p><div class="kt-blocks-info-box-learnmore-wrap"><span class="kt-blocks-info-box-learnmore">Zadzwoń lub napisz</span></div></div></a></div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>Artykuł <a href="https://somafree.pl/afty-a-nietolerancja-laktozy/">Afty a nietolerancja laktozy</a> pochodzi z serwisu <a href="https://somafree.pl">SomaFree</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://somafree.pl/afty-a-nietolerancja-laktozy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ból w dolnym odcinku pleców</title>
		<link>https://somafree.pl/bol-dolnej-czesci-plecow/</link>
					<comments>https://somafree.pl/bol-dolnej-czesci-plecow/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kostka08]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Oct 2025 16:24:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nasze historie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somafree.pl/?p=2679</guid>

					<description><![CDATA[<p>Czy ból dolnej części pleców zawsze oznacza problem kręgosłupa? Czy wirusy lub stres mogą być przyczyną tego bólu?</p>
<p>Artykuł <a href="https://somafree.pl/bol-dolnej-czesci-plecow/">Ból w dolnym odcinku pleców</a> pochodzi z serwisu <a href="https://somafree.pl">SomaFree</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Spotykam się z panem Markiem, pięćdziesięciolatkiem, który od kilku miesięcy zmaga się z bólem w dolnym odcinku pleców, po lewej stronie, mniej więcej na wysokości kręgu L5. Ból utrudnia mu poruszanie się i wstawanie z łóżka, szczególnie rano. Zgłasza też uczucie sztywności, które nasila się po obfitych posiłkach.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Analiza przypadku</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Podczas pomiaru toksyn metodą doktora Jonasza ujawniło się kilka kluczowych zaburzeń:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>obecność metabolitów lipidów i konieczność detoksykacji obiegu czynnościowego wątroby (HEPCIRK),</li>



<li>nietolerancja pokarmowa – metabolity kazeiny (META),</li>



<li>zaburzony mikrobiom jelitowy (MUN),</li>



<li>czynnik emocjonalny (PER PRIMAM).</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Co istotne, wyniki badań laboratoryjnych pana Marka potwierdziły wysoki poziom trójglicerydów, co dobrze koresponduje z obciążeniem lipidowym wskazanym w pomiarze.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Mechanizm zaburzenia</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ból w dolnym odcinku pleców nie zawsze wynika z przeciążenia mięśni czy uszkodzenia krążka międzykręgowego. W przypadku pana Marka pojawił się inny mechanizm – ból przeniesiony trzewno-somatyczny.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Obciążenie wątroby i lipidów – nadmiar metabolitów lipidowych przeciąża wątrobę i wywołuje stan zapalny, który może oddziaływać na układ mięśniowo-powięziowy.</li>



<li>Zaburzony mikrobiom jelitowy – dysbioza zwiększa przepuszczalność jelit i dopływ endotoksyn (LPS) do wątroby. To dodatkowo nasila stan zapalny i blokuje procesy detoksykacyjne.</li>



<li>Oś trzewno-somatyczna – wątroba unerwiona jest przez segmenty rdzenia kręgowego Th7–L2. Ich przeciążenie może prowadzić do napięcia w okolicy lędźwi, zwłaszcza przy L4–L5. W efekcie pan Marek odczuwa ból właśnie w tym miejscu, mimo że pierwotnym problemem jest wątroba i metabolizm lipidów.</li>



<li>Czynnik emocjonalny – napięcie psychiczne podnosi aktywność współczulną, wzmacniając reakcję bólową w okolicy kręgosłupa.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Protokół detoksykacyjny</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://somafree.pl/produkt/hepcirk/">HEPCIRK</a> – detoksykacja i wsparcie obiegu czynnościowego wątroby,<br><a href="https://somafree.pl/produkt/meta/">META</a> – usuwanie metabolitów kazeiny i lipidów,<br><a href="https://somafree.pl/produkt/mun/">MUN</a> – regulacja mikrobiomu jelitowego <em>&nbsp;[opis preparatu MUN]</em>,<br><a href="https://somafree.pl/produkt/per-primam/">PER PRIMAM</a> – odciążenie czynnika emocjonalnego <em>&nbsp;[opis preparatu PER PRIMAM]</em>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Już następnego dnia od zastosowania protokołu ból wyraźnie się zmniejszył. Dla pełnego efektu konieczne będzie jednak prowadzenie programu przez około miesiąc.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Wnioski</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ból w dolnym odcinku pleców nie zawsze oznacza problem kręgosłupa. W metodzie Marion traktujemy go jako sygnał, że narząd wewnętrzny – w tym przypadku wątroba – wymaga odciążenia. Dopiero po znalezieniu <a href="https://somafree.pl/atlas-toksyn/">toksyny </a>i dobraniu odpowiednich preparatów możliwa jest skuteczna i trwała poprawa.</p>



<p class="wp-block-paragraph">W przypadku pana Marka przyczyną bólu była kombinacja nadmiaru lipidów i wysokich trójglicerydów, dysbiozy jelitowej, nietolerancji kazeiny i czynnika emocjonalnego.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Takie objawy może wywołać również wirus, przewlekły stres, mykotoksyny z pleśni lub leki obciążające wątrobę.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Indywidualne przyczyny</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Każdy problem ma swoją historię i swoją przyczynę. Do każdego przypadku podchodzimy indywidualnie. Ten sam objaw u różnych ludzi może wymagać innego protokołu detoksykacyjnego. Celem detoksykacji zawsze jest eliminacja toksyn będących przyczyną problemu i powrót organizmu do homeostazy.</p>



<div class="wp-block-kadence-infobox kt-info-box2679_cecfff-47"><a class="kt-blocks-info-box-link-wrap info-box-link kt-blocks-info-box-media-align-top kt-info-halign-center" href="https://somafree.pl/kontakt/" aria-label="Kontakt"><div class="kt-blocks-info-box-media-container"><div class="kt-blocks-info-box-media kt-info-media-animate-none"><div class="kadence-info-box-icon-container kt-info-icon-animate-none"><div class="kadence-info-box-icon-inner-container"><span class="kb-svg-icon-wrap kb-svg-icon-fas_phone-volume kt-info-svg-icon"><svg viewBox="0 0 384 512"  fill="currentColor" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"  aria-hidden="true"><path d="M97.333 506.966c-129.874-129.874-129.681-340.252 0-469.933 5.698-5.698 14.527-6.632 21.263-2.422l64.817 40.513a17.187 17.187 0 0 1 6.849 20.958l-32.408 81.021a17.188 17.188 0 0 1-17.669 10.719l-55.81-5.58c-21.051 58.261-20.612 122.471 0 179.515l55.811-5.581a17.188 17.188 0 0 1 17.669 10.719l32.408 81.022a17.188 17.188 0 0 1-6.849 20.958l-64.817 40.513a17.19 17.19 0 0 1-21.264-2.422zM247.126 95.473c11.832 20.047 11.832 45.008 0 65.055-3.95 6.693-13.108 7.959-18.718 2.581l-5.975-5.726c-3.911-3.748-4.793-9.622-2.261-14.41a32.063 32.063 0 0 0 0-29.945c-2.533-4.788-1.65-10.662 2.261-14.41l5.975-5.726c5.61-5.378 14.768-4.112 18.718 2.581zm91.787-91.187c60.14 71.604 60.092 175.882 0 247.428-4.474 5.327-12.53 5.746-17.552.933l-5.798-5.557c-4.56-4.371-4.977-11.529-.93-16.379 49.687-59.538 49.646-145.933 0-205.422-4.047-4.85-3.631-12.008.93-16.379l5.798-5.557c5.022-4.813 13.078-4.394 17.552.933zm-45.972 44.941c36.05 46.322 36.108 111.149 0 157.546-4.39 5.641-12.697 6.251-17.856 1.304l-5.818-5.579c-4.4-4.219-4.998-11.095-1.285-15.931 26.536-34.564 26.534-82.572 0-117.134-3.713-4.836-3.115-11.711 1.285-15.931l5.818-5.579c5.159-4.947 13.466-4.337 17.856 1.304z"/></svg></span></div></div></div></div><div class="kt-infobox-textcontent"><h3 class="kt-blocks-info-box-title">Umów się na konsultację ze specjalistą</h3><p class="kt-blocks-info-box-text">Jeśli potrzebujesz pomocy w odnalezieniu źródła problemu i poznaniu protokołu detoksykacyjnego, umów się na konsultację.</p><div class="kt-blocks-info-box-learnmore-wrap"><span class="kt-blocks-info-box-learnmore">Zadzwoń lub napisz</span></div></div></a></div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>Artykuł <a href="https://somafree.pl/bol-dolnej-czesci-plecow/">Ból w dolnym odcinku pleców</a> pochodzi z serwisu <a href="https://somafree.pl">SomaFree</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://somafree.pl/bol-dolnej-czesci-plecow/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Co stoi za bólem oka Kacpra?</title>
		<link>https://somafree.pl/co-stoi-za-bolem-oka-kacpra/</link>
					<comments>https://somafree.pl/co-stoi-za-bolem-oka-kacpra/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kostka08]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Oct 2025 16:01:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nasze historie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somafree.pl/?p=2673</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ból i suchość oka mogą wynikać z toksyn i zaburzeń mikrobiomu. Sprawdź. jak szybko odzyskać komfort i ostrość widzenia.</p>
<p>Artykuł <a href="https://somafree.pl/co-stoi-za-bolem-oka-kacpra/">Co stoi za bólem oka Kacpra?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://somafree.pl">SomaFree</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Młody człowiek zgłosił się do mnie z nagłym problemem. Była godzina 15:00. Od rana odczuwał ból lewego oka, pogorszenie widzenia i suchość. Obraz stawał się rozmyty, a dyskomfort nasilał się w ciągu dnia. Oko zaczęło przeszkadzać tak bardzo, że Kacper zdjął soczewkę kontaktową i zakleił oko plastrem, by choć trochę złagodzić objawy.<br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Analiza przyczyny</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Podczas pomiaru metodą dr Jonasa ujawniło się kilka warstw problemu:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Dysmikrobia – zaburzenie równowagi mikrobiomu, wskazujące na potrzebę zastosowania preparatu MUN.</li>



<li>Toksyna wewnętrzna – bakteria Gronkowiec złocisty i ślady innych bakterii tlenowych. Gronkowiec często kolonizuje skórę i okolice oczu. W protokole uwzględniam preparaty BAK i KOK.</li>



<li>Toksyny mikrobialne – metabolity bakteryjne i zapalne obciążające mitochondria i układ nerwowy. Tutaj właściwym wsparciem jest preparat MITOX.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Mechanizm problemu</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">U Kacpra nie chodziło wyłącznie o mechaniczne podrażnienie oka soczewką. Bakterie, takie jak gronkowiec, produkują toksyny uszkadzające błonę śluzową i nerwy oka. Kiedy mikrobiom oka jest zaburzony, łatwiej o nadwrażliwość, suchość i stany zapalne. Dodatkowo toksyny mikrobialne blokują mitochondria, co obniża regenerację komórek siatkówki i rogówki. To właśnie może dawać efekt „zamglonego widzenia”.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Wprowadziłam protokół detoksykacyjny:</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://somafree.pl/produkt/oclu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>OCUL</strong> </a>&#8211; rozpoznanie i eliminacja toksyn i informacji pozostawionych przez infekcje, urazy, stany zapalne<em>,</em><br><strong><a href="https://somafree.pl/produkt/mun/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">MUN</a> –</strong> przywrócenie równowagi mikrobiomu,<br><strong><a href="https://somafree.pl/produkt/bak/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">BAK</a> i <a href="https://somafree.pl/produkt/kok/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">KOK</a></strong> – neutralizacja toksyn bakteryjnych i gronkowca,<br><a href="https://somafree.pl/produkt/mitox/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>MITOX</strong> </a>– wsparcie mitochondriów i usunięcie toksyn mikrobialnych.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Równocześnie zaleciłam czasowe wsparcie naturalnego nawilżania i regeneracji oka. Poprawa nastąpiła niemal natychmiast a objawy całkowicie ustąpiły po 2 godzinach. Protokół stosowany był jeszcze przez dwa tygodnie. Celem detoksykacji zawsze jest eliminacja toksyn, które zostały w pomiarze rozpoznane jako przyczyna problemu.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Wnioski</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Historia Kacpra pokazuje, że ból oka i pogorszenie widzenia mogą mieć przyczynę głębszą niż mechaniczne podrażnienie. Często u źródła stoją toksyny bakteryjne i zaburzenia mikrobiomu..</p>



<p class="wp-block-paragraph">W metodzie Marion zawsze patrzymy szerzej – nie tylko na objaw, ale na to, jakie toksyny blokują naturalną zdolność oka do regeneracji. Dzięki temu możliwe jest nie tylko złagodzenie objawu, ale i przywrócenie równowagi w całym systemie regulacyjnym.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Indywidualne przyczyny</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Każdy problem ma swoją historię i swoją przyczynę. Do każdego przypadku podchodzimy indywidualnie. Ten sam objaw u różnych ludzi może wymagać innego protokołu detoksykacyjnego. Celem detoksykacji zawsze jest eliminacja toksyn będących przyczyną problemu i powrót organizmu do homeostazy.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Dlaczego mikrobiom oka jest tak ważny?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Oko, podobnie jak jelito czy skóra, ma swój mikrobiom – delikatną społeczność bakterii, która chroni powierzchnię oka i wspiera jego odporność. Zdrowy mikrobiom ogranicza rozwój patogenów (np. gronkowca, paciorkowca, nużeńca), a także wspiera nawilżenie i regenerację rogówki. Tą delikatną równowagę mogą naruszyć antybiotyki, soczewki kontaktowe, czy sztuczne środowisko (klimatyzacja, ekrany).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dysmikrobia oka prowadzi do suchości, nawracających zapaleń, swędzenia, bólu i pogorszenia widzenia.</p>



<div class="wp-block-kadence-infobox kt-info-box2673_a3498a-89"><a class="kt-blocks-info-box-link-wrap info-box-link kt-blocks-info-box-media-align-top kt-info-halign-center" href="https://somafree.pl/kontakt/" aria-label="Kontakt"><div class="kt-blocks-info-box-media-container"><div class="kt-blocks-info-box-media kt-info-media-animate-none"><div class="kadence-info-box-icon-container kt-info-icon-animate-none"><div class="kadence-info-box-icon-inner-container"><span class="kb-svg-icon-wrap kb-svg-icon-fas_phone-volume kt-info-svg-icon"><svg viewBox="0 0 384 512"  fill="currentColor" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"  aria-hidden="true"><path d="M97.333 506.966c-129.874-129.874-129.681-340.252 0-469.933 5.698-5.698 14.527-6.632 21.263-2.422l64.817 40.513a17.187 17.187 0 0 1 6.849 20.958l-32.408 81.021a17.188 17.188 0 0 1-17.669 10.719l-55.81-5.58c-21.051 58.261-20.612 122.471 0 179.515l55.811-5.581a17.188 17.188 0 0 1 17.669 10.719l32.408 81.022a17.188 17.188 0 0 1-6.849 20.958l-64.817 40.513a17.19 17.19 0 0 1-21.264-2.422zM247.126 95.473c11.832 20.047 11.832 45.008 0 65.055-3.95 6.693-13.108 7.959-18.718 2.581l-5.975-5.726c-3.911-3.748-4.793-9.622-2.261-14.41a32.063 32.063 0 0 0 0-29.945c-2.533-4.788-1.65-10.662 2.261-14.41l5.975-5.726c5.61-5.378 14.768-4.112 18.718 2.581zm91.787-91.187c60.14 71.604 60.092 175.882 0 247.428-4.474 5.327-12.53 5.746-17.552.933l-5.798-5.557c-4.56-4.371-4.977-11.529-.93-16.379 49.687-59.538 49.646-145.933 0-205.422-4.047-4.85-3.631-12.008.93-16.379l5.798-5.557c5.022-4.813 13.078-4.394 17.552.933zm-45.972 44.941c36.05 46.322 36.108 111.149 0 157.546-4.39 5.641-12.697 6.251-17.856 1.304l-5.818-5.579c-4.4-4.219-4.998-11.095-1.285-15.931 26.536-34.564 26.534-82.572 0-117.134-3.713-4.836-3.115-11.711 1.285-15.931l5.818-5.579c5.159-4.947 13.466-4.337 17.856 1.304z"/></svg></span></div></div></div></div><div class="kt-infobox-textcontent"><h3 class="kt-blocks-info-box-title">Umów się na konsultację ze specjalistą</h3><p class="kt-blocks-info-box-text">Jeśli potrzebujesz pomocy w odnalezieniu źródła problemu i poznaniu protokołu detoksykacyjnego, umów się na konsultację.</p><div class="kt-blocks-info-box-learnmore-wrap"><span class="kt-blocks-info-box-learnmore">Zadzwoń lub napisz</span></div></div></a></div>
<p>Artykuł <a href="https://somafree.pl/co-stoi-za-bolem-oka-kacpra/">Co stoi za bólem oka Kacpra?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://somafree.pl">SomaFree</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://somafree.pl/co-stoi-za-bolem-oka-kacpra/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
